NORDSEE - EIDERSTEDT

An der nordfriesischen Küste (Schleswig-Holstein) liegt die Halbinsel Eiderstedt.
Das Be Bio Hotel mit seinen beiden Häusern Be Natural und Be Active bietet uns Unterkunft im Luftkurort Tönning an der Eider.

Basenfasten

13.10. – 20.10.2024
20.10. – 27.10.2024
24.11. – 01.12.2024

05.01. – 12.01.2025
12.01. – 19.01.2025
09.02. – 16.02.2025
23.11. – 30.11.2025

Weiterleitung zum Hotel Be Natural

Zum Basenfasten genießen wir einen grünen Smoothie,
Hafer- und Hirsebrei, eine vegane Gemüsemahlzeit mit Salat,
eine Abendsuppe, sowie reichlich Wasser und Tee.

Buchinger-Fasten

16.02. – 23.02.2025

Basenfasten

12.10. - 19.10.2025

Weiterleitung zum Hotel Be Active

Wir fasten mit grünem Smoothie, Kräutertee,
Apfelessig, Honig, Ingwer, Zitrone, Wasser
und Gemüsesüppchen.

Wandern

Wir wandern (mit einem Pausentag) täglich 2 - 3 Stunden (8 - 10 km)
an den einzigartig, weiten Sandstränden von St. Peter Ording
und entlang der Eider auf dem Deich von Tönning.

Feldenkrais

In großzügigen Seminarräumen, die uns ganztägig zur Verfügung stehen, biete ich täglich zwei freudvolle Feldenkrais Stunden (je 60 min) an – insgesamt zwölf Stunden pro Woche mit spürbarer Tiefenwirkung
für Geist und Gemüt.